我玄云宗以炼体为主，极重养生健体，道法修习到了深处，身子便更是重要。所以说，你们现在刚入门，就得先把身子骨给我练好，打好根基，

你们当中若是有不愿意的，那便下山去，我玄云宗从不勉强任何人，”

这是用淡黄色的草纸装订成的，让人有一种神秘感，册子的表面是用毛笔书成的几个字

“玄云凝气卷”

看到大家都拿到了，那蓝衣青年又说到“凝气卷虽不算深奥，但也要靠你们自己去琢磨，资质好的人我想应该不是什么难事，”

“好了，该说的也说的差不多了，从明日起，跟着我去西山黑竹林里砍竹子，”

“什么，砍竹子，”大家疑惑万分，师兄为什么会叫我们去砍竹子呢，刚才不是还和我们谈修真来着吗，

自然也有强弱之分，如我刚才所说的凝气一重，想必有很多人都在疑惑，什么是凝气，那我来告诉你们，凝气也就是踏入修真的第一步。现在你们都刚入门，依旧是凡体，可以说和普通人无一差别，凝气又称凝聚灵气，简单点就是靠自己的意念来制造出精神力，

等下我会把凝气的方法交给你们，你们自己好好琢磨琢磨，

接着刚才所说，凝气共有七重，七重之后便能达到灵修期了，也只有达到了灵修期才算得上是一名修士，灵修过后分别是筑修，竭修，地化，天化，境化，每阶分三修，每修分三重，”

经过他一说，众弟子都惊呆呢！他们一直不知道，原来修真是如此讲究，

那蓝衣青年见状，又说到“你们不要以为仅仅只是阶级划分而已，别把修真想的太简单了，不然我也不会修真四十余载，才只能达到筑修期，”

“我是来修仙的，不是来做工的，”

“凭什么叫我们砍竹子，刚才不是还和我们说修真吗？”

不少人都窃窃私语起来，

“吵够了吗，”这时蓝衣青年又变得严肃起来，

撇嘴道：“你们懂什么，修道之人，身子骨是最重要的。若是身子骨不好，便有无上妙法，也是难以修习。

听到这话，众人原本惊喜的表情瞬间全变了，修炼了四十多年，才修炼到筑修，要知道如他刚才所说，筑修上面还有好几个阶级啊！

“所以说，修真不是易事，但你们也不必把他看得过难，只要你有慧根，加上自身的勤奋，自然也不是难事，”

说完，他朝着一旁的弟子做了个手势，那弟子见后，点了点头

接着便从屋内拿来一大叠小册子。接着，给每个弟子都发了一本，

当林彧拿到时，心中怦怦直跳，口中的呼吸也随之急促起来。