这样下去的话一年也增长不了一万斤，如何在十五岁之前超脱？

要知道，这还是用了龙血后的速度，一旦达到三万斤以后炼体速度毕然再次下滑。

姬小贝绞尽脑汁，有什么可以持续性的方法吗？

举起重物，只有两种情况，一种是举不动的一种是可以举动的。

来回举动之间会浪费很多时间，并且用能举动的石块修炼只能按部就班的提升，因为可以举动永远也不会到达极限，不可以举动的暂时也用不了。

姬小贝看完这张纸条不禁摇头，感情亲传弟子里面还有这样一个活宝，姬小贝觉得好笑。

话虽如此，这名弟子的“遗产”还是很丰厚的，内室之内竟然还留下了一个储物袋，里面各种灵性的山珍海味，姬小贝吃上十年都是足够的！

姬小贝开心了，本来以为自己摇吃上一年野果子，没想到之前那位师兄如此“土豪”，储物袋说送人就送人了？虽然比起储物戒指无论空间还是稳定性都差了太多，但在姬小贝认识里，只有入门比较久的外门弟子才会有储物袋，太贵了，刚入门的底子薄没必要去买储物袋，毕竟不是少了它就不行。

既然，吃的和住的问题都解决了，姬小贝理所当然的又进入了修炼之中。

“以前，我都是通过最原始的方法进行炼体，虽然有效但是进展缓慢，半年的时间我连本应该存在的外力极限都没有达到！”

姬小贝很难找到刚好适合自己的重物，并且就算某一天找到了恰好适合的也会在半天后变成不适合的了。

气力在提升，如何才能让身体一直保持在极限？

姬小贝试过负重奔跑，但是好像对于速度提升比较大，对于气力还不如举重。

姬小贝通过龙血炼体，不需要刻意的去修炼气力都可以自然达到三万斤，所以姬小贝对于这半年的成果并不满意。

姬小贝也不是觉得路不对，最原始的方法虽然进展缓慢但反过来也是最有效的方法，姬小贝以前都是通过把重物举过头顶然后逐渐在把身上的负重增加来得到气力提升。

这是炼体前中期的方法，炼体后期有好多炼体功法可以大幅度提升炼体速度，但姬小贝作为仙虚的传人自然知道如果那样毕然根基不稳。

两万一千斤，两万一千零一十斤。

又是半天过去，姬小贝感觉到现在的速度比之前半年还要慢，姬小贝放下手中比他要大上数倍的石块一副愁眉苦脸的样子。